Tuas Escolhas
Na jornada da cura interior e do crescimento pessoal, ofereço diferentes sessões que podem ser escolhidos conforme sua necessidade. Você pode optar por uma sessão única de 90 minutos que combina respiração diafragmática, oração, realinhamento mental e espiritual, promovendo alívio imediato e clareza. Ou, se desejar um mergulho mais profundo, ofereço uma trilha de 7 semanas de mentoria personalizada, onde caminhamos juntas com foco na leveza e na restauração da alegria, lidando com culpas, medos e ansiedades. Também há a opção da Terapia Presencial de Pão Artesanal, que vai além do aprendizado de um Pão: é algo terapêutico para a saúde mental e física, trazendo bem-estar, cura interior e leveza na vida.
Trilhamos juntas 7 semanas
A mentoria de 7 semanas ajuda no fortalecimento do sistema imunológico, redução da ansiedade, auxilio na auto estima alivia o estresse e promove clareza, leveza e conexão profunda com Deus. Algo transformador!
Terapia com Pao Artesanal
Na Terapia de Pão Artesanal, você não apenas aprende a fazer um pão focaccia ou sem glúten, mas tratamos também de áreas do coração que precisam ser ajustadas.
Sessão Individual 90 minutos
Entre outras coisas focamos na respiração diafragmática, técnica que abranda o ritmo cardíaco, acalma o sistema nervoso e reduz a ansiedade. Além disso, melhora a oxigenação do corpo, favorece a clareza mental, regula as emoções e pode até aliviar tensões físicas causadas pelo estresse acumulado.
